Tapasimme kello 10 Samppalinnan palloiluhallilla. Veimme osan kamoista pukkariin ja menimme saliin.
Salissa meidät jaerttiin ryhmiin joukkuettain. Olimme Rósien kanssa. Sali jaettiin kolmeen osaan.
Menimme ensin joukkuevoimisteluun. Lämppäsimme ja teimme mm. tasapainoja, hyppyjä ja vartalonhallintaliikkeitä.Venyttelimme ja teimme lihaksia Oli hauska kokeilla seuramme toista lajia. Siirryimme hiphoppiin/breikkiin.
Lämmittelimme hiphoppaamalla, jossa teimme lähinna askelluksia. Lämmittelyn jälkeen harjoittelimme erilaisia breikkijuttuja.
Harjoittelimme myös tanssin, jonka esitimme toisillemme. Aika kului nopeasti uutta oppien, kunnes oli aika evästauon.
Meillä oli noin tunti aikaa syödä ja olla valmiina ulkona. Söimme, laitoimme lenkkarit jalkaan ja lähdimme Paavo Nurmi-stadionille.
Sää oli kaunis ja aika lämmin. Ulos lähtivät meidän kanssa myös Rósat, Belissia, Dalea ja Blancorio. Lämpäksi juoksimme yhden kerran karikon.
Kun kaikki olivat juosseet kierroksen, leikimme lipun ryöstöä. Meidät jaettiin kahteen eri joukkueeseen. Leikimme sen kolme kertaa ja toinen joukkueista voitti joka kerta. Leikimme myös erästä toista leikkiä, jonka nimeä en muista.
Lähdimme takaisin palloiluhallille, jonka jälkeen meillä oli yhteinen päivän päätös. Jokainen joukkue keksi yhden kasin tanssiliikkeen, josta ne yhdistetiin yhdeksi tanssiksi Frontside Ollien tahtiin.
Teimme loppuverryttelyt ja saimme luvan lähteä. Oli erittäin hauska päivä!
Vielä pitäisi jaksaa pari viikkoa kesätreenejä, jonka jälkeen alkaa kuukauden loma treeneistä! (tosin sinä aikana on kotitreeni valmentaja lisäilee täällä(;)
HAUSKAA KESÄÄ KAIKILLE!:)
T: Nettojen Emilia
